Getting My خواص خیار To Work

Getting My خواص خیار To Work

Blog Article

آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد.

پوست این میوه حالت محافظت کننده داشته و برای پوست بسیار مناسب است

اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافئین دار یک خیار بخورید که دارای ویتامین های B و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت نگه میدارد

خیار همچنین نقش مهمی در تنظیم سطح اوریک اسید بدن شما دارد.

یکی از این میوه های خوشمزه خیار است. متخصصان تغذیه معتقدند که خیار حاوی ۹۵ درصد آب است که آن را به منبعی عالی برای هیدراته ماندن تبدیل می‌کند.

خیار، دارای خواص ضدالتهابی است که پوست را تسکین‌می‌دهند.

خیار به آزاد شدن گرما اضافی درون دهان که علت اصلی بوی بدن نفس است read more کمک می کند

بالا رفتن غلظت پلاسمایی بیلی روبین اغلب ناشی از بیماری‌های پیش‌کبدی، کبدی (مانند هپاتیت) و پس‌کبدی (مانند سنگ کیسهٔ صفرا) است.

شما می توانید این ترشی را بعد از باز کردن ماه ها در یخچال نگهداری کنید و ماندگاری خوبی دارد.

خیار چنبر به حذف سموم مضر از بدن کمک می‌کند. آب و همچنین پتاسیم موجود در خیار چنبر می‌تواند باعث دفع اسید اوریک و مواد زائد متابولیک از کلیه‌ها شود.

خیار، خاصیت سفیدکنندگی ملایمی دارد که می‌تواند به رنگ یکسان پوست کمک‌کرده و پوستی جوان و زیبا به شما هدیه‌کند.

طرز تهیه کیک اسفنجی بدون جدا کردن زرده و سفیده به سبک قنادی در خانه

آب خیار می‌تواند گرما را جذب‌کرده، پوست را خنک کرده و منافذ باز را ببندد.

خوردن آب کافی بدن شما را سالم و شاداب نگه می دارد. جالب است بدانید که برای هیدراته نگه داشتن بدن، لازم نیست فقط به آب یا مایعات وابسته باشید، بلکه می توانید با خوردن میوه هایی که آب زیادی دارند نیز آب موردنیاز بدن تان را تامین کنید.